ЗОЖ - это комплексный подход к своему здоровью, который включает полноценное питание, физическую активность, соблюдение биоритмов, медитации и релакс-терапии. В статье рассказывается о том, что такое зожник, какие принципы он придерживается и какие преимущества получает от такого образа жизни. Теги: зож, здоровыйобразжизни, полезности.